Utorok, 7. december, 2021 | Meniny má AmbrózKrížovkyKrížovky

Doktor Bukovský usmernil gymnazistov v životnom štýle

Okrem iného hovoril o skutočnej dôležitosti polievky a nutnosti pohybu.

Doktor Igor Bukovský v aule skalického gymnázia prednášal študentom.Doktor Igor Bukovský v aule skalického gymnázia prednášal študentom. (Zdroj: ARCHÍV IH)

SKALICA. Do pamäte všetkých skalických gymnazistov, ktorí sú zástancami zdravého životného štýlu, zaujímajú sa o racionálne stravovanie a nové možnosti ako skvalitniť svoj väčšinou sedavý spôsob života, sa určite nezmazateľne vryje 7. jún.

V tento deň do auly skalického Gymnázia F. V. Sasinka zavítala vzácna návšteva – MUDr. Igor Bukovský, PhD., známy odborník na zdravú výživu a propagátor zdravého života vôbec.

Nutnosť pohybu

Informácií chtiví študenti sa tak dozvedeli mnoho nového ohľadom jedálnička, nutnosti pohybu, ale zároveň mali možnosť konfrontovať svoje zvyklosti a návyky s týmto uznávaným špecialistom a autorom mnohých publikácií určených širokej verejnosti v rámci diskusie, ktorá bola pre nich bezpochyby najcennejšou časťou prednášky.

Dôležitosť polievky

Študenti sa dozvedeli okrem iného to, aká je v skutočnosti dôležitosť polievky, aký prínos majú v skutočnosti pre naše zdravie želatínové cukríky, nečakanou informáciou bolo napríklad to, že brokolica je pre náš zrak oveľa hodnotnejšia ako mrkva, že mlieko by sme mali piť v obmedzenom množstve, poslucháči dostali praktický návod na výrobu zdravej pizze a mnoho ďalších zaujímavostí.

Prednáška v študentoch podnietila ešte väčší záujem o kvalitu vlastného života a vzácny hosť sem v budúcnosti rád zavíta opäť.

ico

Postrehy študentov

Zopár postrehov z úst samotných študentov:

„Veľmi sa mi páčilo, ako pán doktor prirovnal nezdravý spôsob života a jeho následky k starej obnosenej topánke, čo ma donútilo zamyslieť sa nad sebou.“

„Prednáška sa mi veľmi páčila hlavne vďaka vtipným a trefným pripomienkam, čo mi bolo oveľa bližšie ako príliš veľa teórie, ktorú počúvam denne všade okolo.“

„Prekvapila ma informácia o tom, aké zdravé je oregano ako prostriedok prevencie proti rakovine a mnoho ďalšieho.“

(IH)

doktor Bukovksý prednáša študentom

Najčítanejšie na My Záhorie

Inzercia - Tlačové správy

  1. Diplom, na ktorý budeš právom hrdý. Študuj u nás
  2. ARÓNIA - najsilnejšia prírodná prevencia proti koronavírusu
  3. Vytvor si svoju budúcnosť podľa vlastných predstáv!
  4. Krízové balíčky pre ohrozené domácnosti
  5. Získaj náskok pred štartom
  6. O prideľovanie štátnych grantov sa môže starať softvér
  7. Pomáhajú firmám zarábať viac. Polepšili si aj živnostníci
  8. 8 skutočných celebrít. Tieto mozgy ovplyvňujú, ako budeme žiť
  9. Nadácia Orange s neziskovakmi pomôže na Vianoce ľuďom v núdzi
  10. Budúcnosť je v komplexnej ponuke financovania a v digitalizácii.
  1. PPA CONTROLL: Zamestnanecká privatizácia štartom úspešnej éry
  2. Nadácia Orange s neziskovakmi pomôže na Vianoce ľuďom v núdzi
  3. Budúcnosť je v komplexnej ponuke financovania a v digitalizácii.
  4. PUR pena či minerálna vlna: ktorou zatepliť šikmú strechu?
  5. Ako sa obliekať štýlovo a zároveň udržateľne?
  6. Darujte predplatné SME.sk a vyhrajte
  7. V Mecome sa nosili rúška už dávno pred Covidom
  8. Granátové jablko prekvapí vás chuťou i aktívnymi látkami
  9. Nadácia Orange podporí digitálne zručnosti učiteľov a žiakov
  10. Changes to the System of Remedies, Procurement Law Amendment
  1. Petra Vlhová: Prvýkrát v živote som urobila veľké rozhodnutie 19 186
  2. So Sovietskym zväzom na večné časy? Pozrite sa ako padá kolos 10 789
  3. Pohľad do histórie. Kedy sme sa mali lepšie ako dnes? 7 873
  4. Strava ani spánok nie sú dôležité, ak pri tom dýchame zlý vzduch 5 891
  5. Bezpečná dovolenka v exotike: Maldivy sú prešpikované zážitkami 5 301
  6. Kto sú páni slovenskej zimy? Niektorí z nich sa ukrývajú 4 068
  7. ARÓNIA - najsilnejšia prírodná prevencia proti koronavírusu 3 518
  8. Na nové auto sa neoplatí čakať. Trhu kraľujú jazdené 3 166
  9. 8 skutočných celebrít. Tieto mozgy ovplyvňujú, ako budeme žiť 3 040
  10. Odsťahovali sa na lazy i do dodávky. Ako sa tam žije? 2 826

Blogy SME

  1. Miroslav Galovič: Na Igora mi nesiahajte! (Dnes bez servítky).
  2. Martin Greguš: Ako súvisí miera zaočkovanosti s úmrtiami na COVID....nemci v tom už majú jasno...
  3. Igor Bilák: Post Covid Príhodka #27 - očkovanie proti chrípke Influvac Tetra
  4. Marián Lukáč: Blog o slobode
  5. Štefan Vidlár: Sabotéri pandémije
  6. Pavol Horňák: Keď sa vonku zjesení #3 - O ambicióznom liste
  7. Ján Šeďo: Preventívna prehliadka u lekára skončila kolonoskopiou - moje skúsenosti.
  8. Ján Rudolf: Zastavme korupciu, ale aj krvavé oči!
  1. Pavol Koprda: Očkovacie hoaxy Ľuboša Blahu odstránil Facebook 17 282
  2. Radovan Kazda: TOP 7 dôvodov, prečo 500 miliónov pre seniorov nie je dobrý nápad 5 405
  3. Tomáš Sedliačik: Ako sa baviť s konšpirátorom 4 946
  4. Mišo Šesták: V duši sedliaka žije pohanský duch 4 907
  5. Martin Greguš: Istropolis zbúrajú...starosta Kusý obrátil kabát...Je to vôbec možné? Architekt a primátor Vallo mlčí... 4 779
  6. Zuzana Rattajová: Juraj Droba, dnes si opustil ľudí 4 419
  7. Vanda Tuchyňová: "Spod zadku“ nám berú vlastné pozemky, rozoberajú majetok Žiliny a mesto sa len prizerá ! 3 762
  8. Tereza Krajčová: Paríž: Mesto dychberúcej architektúry a nestarnúceho umenia 3 738
  1. Pavol Koprda: Infekčnejší a možno ešte nebezpečnejší. Čo zatiaľ vieme o mutácii vírusu B.1.1.529?
  2. Pavol Koprda: Očkovacie hoaxy Ľuboša Blahu odstránil Facebook
  3. Juraj Hipš: Zvýšenie platov učiteľov na hygienické minimum nezvýši kvalitu vzdelávania, tvrdí analytik.
  4. Lucia Šicková: Poučenia z herného biznisu 3: Viem vyhrať, aj keď mi rozdali horšie karty, ako ostatným
  5. Karolína Farská: Dokedy bude koalícia fackovacím panákom Sme rodina?
  6. Juraj Hipš: Prorektor UK: Novelu treba stiahnuť a začať na nej pracovať odznova
  7. Juraj Hipš: Učiteľ Čapek: Niektorí učitelia sú machri. Od hodín svojho syna som sa skoro nevedel odlepiť
  8. Milota Sidorová: Pokrivené dáta vytláčajú ženy z pozornosti. Takto to môžeme zmeniť
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy z Správy Záhorie - aktuálne spravodajstvo na dnes| MY Záhorie

Z miesta nehody.

Nedeľné sneženie potrápilo vodičov a zamestnalo policajtov.


7 h

Plnofarebný časopis Čítanie s porozumením plný zábavných úloh a hier na 36 stranách pútavou formou rozvíja detské myslenie, logiku, kreativitu a sústredenie.


1. dec
Situácia v skalickej nemocnici.

Nezaočkovaní pacienti na umelej pľúcnej ventilácii v skalickej nemocnici pribúdajú.


9 h

Mesto je v súčasnosti zriaďovateľom troch základných škôl.


TASR 14 h

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

Život sa mu zmenil po prečítaní jedného článku a studenej sprche.


5. dec

Medzi výjazdmi ku covidovým pacientom už nemajú čas ani na prestávku.


3. dec

Zverejnili jej meno, adresu i profil na Facebooku. Hygienička Martina Kučíková patrí po minulom týždni zrejme k najznámejším z odboru.


3. dec

Dôchodkyňa zaútočila na priateľa svojej dcéry s nožom v ruke.


13 h

Blogy SME

  1. Miroslav Galovič: Na Igora mi nesiahajte! (Dnes bez servítky).
  2. Martin Greguš: Ako súvisí miera zaočkovanosti s úmrtiami na COVID....nemci v tom už majú jasno...
  3. Igor Bilák: Post Covid Príhodka #27 - očkovanie proti chrípke Influvac Tetra
  4. Marián Lukáč: Blog o slobode
  5. Štefan Vidlár: Sabotéri pandémije
  6. Pavol Horňák: Keď sa vonku zjesení #3 - O ambicióznom liste
  7. Ján Šeďo: Preventívna prehliadka u lekára skončila kolonoskopiou - moje skúsenosti.
  8. Ján Rudolf: Zastavme korupciu, ale aj krvavé oči!
  1. Pavol Koprda: Očkovacie hoaxy Ľuboša Blahu odstránil Facebook 17 282
  2. Radovan Kazda: TOP 7 dôvodov, prečo 500 miliónov pre seniorov nie je dobrý nápad 5 405
  3. Tomáš Sedliačik: Ako sa baviť s konšpirátorom 4 946
  4. Mišo Šesták: V duši sedliaka žije pohanský duch 4 907
  5. Martin Greguš: Istropolis zbúrajú...starosta Kusý obrátil kabát...Je to vôbec možné? Architekt a primátor Vallo mlčí... 4 779
  6. Zuzana Rattajová: Juraj Droba, dnes si opustil ľudí 4 419
  7. Vanda Tuchyňová: "Spod zadku“ nám berú vlastné pozemky, rozoberajú majetok Žiliny a mesto sa len prizerá ! 3 762
  8. Tereza Krajčová: Paríž: Mesto dychberúcej architektúry a nestarnúceho umenia 3 738
  1. Pavol Koprda: Infekčnejší a možno ešte nebezpečnejší. Čo zatiaľ vieme o mutácii vírusu B.1.1.529?
  2. Pavol Koprda: Očkovacie hoaxy Ľuboša Blahu odstránil Facebook
  3. Juraj Hipš: Zvýšenie platov učiteľov na hygienické minimum nezvýši kvalitu vzdelávania, tvrdí analytik.
  4. Lucia Šicková: Poučenia z herného biznisu 3: Viem vyhrať, aj keď mi rozdali horšie karty, ako ostatným
  5. Karolína Farská: Dokedy bude koalícia fackovacím panákom Sme rodina?
  6. Juraj Hipš: Prorektor UK: Novelu treba stiahnuť a začať na nej pracovať odznova
  7. Juraj Hipš: Učiteľ Čapek: Niektorí učitelia sú machri. Od hodín svojho syna som sa skoro nevedel odlepiť
  8. Milota Sidorová: Pokrivené dáta vytláčajú ženy z pozornosti. Takto to môžeme zmeniť

Už ste čítali?

Skryť Zatvoriť reklamu