Po úspešnej minuloročnej sezóne
začala Andrea s prípravou na
nový rok 2008. V jej príprave nastala
nezanedbateľná zmena. O
nej sme sa porozprávali so samotnou
úspešnou triatlonistkou,
ktorá zvládla aj dva najťažšie
Ironmany na ostrove Maui
na Hawaii.
Andrea, kde nastala tá spomínaná
zmena?
- Spolupracujem a trénuje pod
vedením reprezentačného trénera
v olympijskom triatlone
Andreja Orlického, ktorý pôsobí
v Trnave. Samotná príprava začala
už v decembri minulého roku.
Ako prebiehala samotná
príprava?
- Tréning začínal ranným studeným
pobytom v bazéne v Hodoníne.
Po krátkom oddychu
nasledovala bežecká príprava a
deň končil v sedle bicykla. Toto
je môj takmer každodenný tréningový
kolobeh. Tréningy prevažne
absolvujem sama, iba
dvakrát do týždňa dochádzam
do Trnavy na konzultácie a rady
k trénerovi.
Pomohlo v príprave aj zimné
počasie, ktoré prakticky
zimnýmnebolo?
- Nakoľko zima bola priaznivá
na počasie, dalo sa trénovať v
prijateľných podmienkach. Okrem
už spomínaných beh a bicykla
som absolvovala aj improvizovanú
prípravu v posilovni i
regeneráciu. V januári som absolvovala
týždenné sústredenie
vo Vysokých Tatrách, ktoré bolo
zamerané na prípravu pre sezónu,
pričom objemovo prevažovala
cyklistika, no nechýbala
ani bežecká príprava.
Zopakujete si aj tentoraz sústredenie
v „teplých krajoch"?
- Na rozmedzí mesiacov marec
a apríl ma čaká sústredenie v
Španielsku, kde sú vynikajúce
podmienky na tréning. Mám to
už otestované, nakoľko za prípravou
na Pyrenejský poloostrov
necestujem po prvý krát.
Vktorých pretekoch by ste
chceli zúročiť plody zimnej
prípravy?
- Prvá skúška prípravy ma čaká
20. apríla, kedy sa bude konať
v Haikou kvalifikačný pretek na
Majstrovstvá sveta v dlhom
triathlone - Ironman v Číne. Nebude
to jednoduché, lebo od tejto
sezóny štartujem v kategórii
25 - 29 rokov, kde je zrejme najsilnejšia
konkurencia z celého
sveta. Ďalšie preteky budú zamerané
na krátke trate, či už
duatlon, olympijský alebo horský
triathlon. V pláne mám štarty
viacerých pretekov, či už na
Slovensku alebo v zahraničí.
Či pre Andreu Dermekovú bude
aj táto sezóna úspešná, to závisí
nielen od jej tvrdej práci na
tréningu, ale i na financiách,
ktoré zabezpečia kvalitnú športovú
prípravu, potrebnú výživu
a účasť na pretekoch. Z roka na
rok je to pre túto „sympaťáčku“
stále ťažšie a ťažšie, keďže triathlon
nie je až tak populárny
šport ako futbal, hokej či tenis.
JOZEFKOMORNÝ
