Nedeľa, 24. január, 2021 | Meniny má TimotejKrížovkyKrížovky

Ako si v horúčavách schladiť byt bez klimatizácie

Ventilátor treba správne nastaviť.

Ilustračné foto.Ilustračné foto. (Zdroj: ARCHÍV SME - Ján Krošlák)

BRATISLAVA. Prehriateho vzduchu v bytoch sa dá zbaviť aj inak ako klimatizáciou.

Pomôžu vám vhodne načasované vetranie, správne umiestnené ventilátory a dokonca aj umne zvolená farba záclon či druhy rastlín.

Nasledujúce tipy vám pomôžu ochrániť domácnosť pred neznesiteľným teplom.

Dajte si pozor na vlhkosť

V domácnostiach bez klimatizácie musíte vziať do úvahy nielen celkovú teplotu, ale aj vlhkosť vzduchu. Vo vlhkejšom prostredí totiž nefunguje prirodzená ochrana tela pred vysokými teplotami.

Počas horúceho letného dňa sa telo dokáže mimoriadne účinne ubrániť prehriatu vďaka poteniu.

SkryťVypnúť reklamu
Prečítajte si tiež: Ako v zdraví prežiť leto (pitný režim, klimatizácia, úpal) Čítajte 

Keď kvapôčky potu na pokožke menia skupenstvo a začnú sa odparovať, odvádzajú teplo od tela a tým ochladzujú krv pod pokožkou. Ochladená krv sa vracia späť do jadra tela, v ktorom sú vnútorné orgány, čím znížia celkovú teplotu organizmu.

Vo vlhkom prostredí však mechanizmus nefunguje.

Čím vlhkejšie je ovzdušie, tým menej je priestoru na odparovanie potu. Prirodzený chladiaci mechanizmus tela zlyhá a cítite sa horšie.

Aby sa človek cítil dobre, potrebuje zvýšiť objem potu, ktorý sa odparí z pokožky. V horúcom prostredí to nejde, pomôže vám iba relatívne suchý vzduch.

Pri boji s horúčavou môžete natrafiť na odporúčanie, že si do miestnosti alebo na okná máte zavesiť mokrý uterák. Krátkodobo síce prinesie úľavu, no v miestnosti zároveň stúpne vlhkosť a v konečnom dôsledku si nemusíte pomôcť.

SkryťVypnúť reklamu

Nadbytočnej vlhkosti sa v miestnostiach dokážete zbaviť pomocou odvlhčovačov a vhodne vybraných rastlín.

Dočítajte článok - prihláste sa alebo si predplaťte SME.sk
Odomknite článok za pár sekúnd cez SMS predplatné za 4 € každé 4 týždne. Pošlite SMS s textom C5FHA na číslo 8787. Predplatné môžete kedykoľvek zrušiť. Zaplatením potvrdíte oboznámenie sa s VOP a Zásadami OOÚ.
Ďalšie možnosti platby:
Dočítajte článok - prihláste sa alebo si predplaťte SME.sk
Odomknite článok za pár sekúnd cez SMS predplatné za 4 € každé 4 týždne. Pošlite SMS s textom M5FHA na číslo 8787, alebo kliknite na „Objednať cez SMS“ a odošlite predvyplnenú správu. Predplatné môžete kedykoľvek zrušiť. Zaplatením potvrdíte oboznámenie sa s VOP a Zásadami OOÚ.
Ďalšie možnosti platby:

Už mám predplatné - prihlásiť sa

S predplatným získate:
  • neobmedzený prístup k obsahu Sme.sk, Korzar.sk a Spectator.sk a ekonomickému denníku Index
  • viac ako 20-ročný archív Sme.sk
  • čítanie a rozhovory z príloh TV OKO/TV SVET, Víkend a Fórum
  • neobmedzený počet diskusných príspevkov
  • neobmedzený prístup k videám a slovenským filmom na Sme.sk
  • dostupné na PC a v aplikáciach Android a iPhone

Nechajte si posielať prehľad najdôležitejších správ e-mailom

Inzercia - Tlačové správy

  1. Investície s fixným ročným výnosom od 6 do 8,25 %
  2. Zanzibar: Čo treba vidieť v africkom raji
  3. Videobanking. Nová éra bankovania je tu
  4. Mimoriadny úspech značky Toyota na Slovensku v roku 2020
  5. Pandémia urýchlila zavádzanie nových technológií vo firmách
  6. V centre Bratislavy ako na dedine. Ako sa býva v hlavnom meste?
  7. Mozog Penty na kolenách: Aký je Hačšákov príbeh v Pente?
  8. Sedem najznámejších pyramíd v Mexiku
  9. SME.sk zaznamenalo rekordný nárast záujmu čitateľov
  10. Zima v koži atopika: aká je starostlivosť o pokožku s ekzémom?
  1. Stravné pre živnostníkov teraz najvýhodnejšie
  2. Investície s fixným ročným výnosom od 6 do 8,25 %
  3. Zanzibar: Čo treba vidieť v africkom raji
  4. Hygge ako životný štýl
  5. Vynašli sme sa aj v čase korony. 3D showroom očaril klientov.
  6. Videobanking. Nová éra bankovania je tu
  7. Prokrastinujete? 5 overených tipov, ako nestratiť radosť z práce
  8. Mimoriadny úspech značky Toyota na Slovensku v roku 2020
  9. Pandémia urýchlila zavádzanie nových technológií vo firmách
  10. Pandémia presúva zákazníkov do online priestoru
  1. Mozog Penty na kolenách: Aký je Hačšákov príbeh v Pente? 39 807
  2. V centre Bratislavy ako na dedine. Ako sa býva v hlavnom meste? 37 932
  3. Zanzibar: Čo treba vidieť v africkom raji 10 788
  4. Sedem najznámejších pyramíd v Mexiku 10 374
  5. 10 vecí, pre ktoré sa oplatí navštíviť Dominikánsku republiku 9 105
  6. SME.sk zaznamenalo rekordný nárast záujmu čitateľov 9 061
  7. Wellness trendy, rozhovory a rady pre lepšie zdravie 7 328
  8. Produkujeme viac odpadu, kompostujeme len tretinu 7 057
  9. Ohlúpli sme počas Covid roka? 6 858
  10. Ekologická móda? Slovenská firma dokazuje, že to ide 6 757
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Téma: Zdravé leto

Prečítajte si aj ďalšie články k téme

Hlavné správy z Správy Záhorie - aktuálne spravodajstvo na dnes| MY Záhorie

Vľavo herci a vpravo fanúšikovia Spartaka Trnava počas predpremiéry predstavenia Futbal alebo Bílý andel v pekle v Divadle Jána Palárika v Trnave.

Herci sa cítili ako na trávniku, pri „ďakovačkách“ nechýbali chorály.

13 h
Ilustračný obrázok

Vedenie sa obracia na Generálnu prokuratúru so žiadosťou o preverenie postupov.

14 h
Minister školstva Branislav Gröhling (SaS).

Pedagogickým zamestnancom sa od januára platy celoplošne nezvýšili.

16 h

V Senici vykonali 1301 testov. Priebeh testovania je plynulý.

17 h

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

Polícia prenasledovala auto z Oravy až na Liptov. Komjatnou už vodič neprešiel.

17 h

Situácia v Žiline je po otvorení odberových miest pokojná.

18 h

Účasť je oveľa nižšia, ako mesto očakávalo.

17 h

Na Slovensku za uplynulý deň pribudlo 1 544 pozitívne testovaných ľudí formou PCR testov a 2 097 pozitívne testovaných antigénnymi testami.

21 h

Už ste čítali?