Štvrtok, 18. august, 2022 | Meniny má Elena, Helena

Seničanka Monika Gavorníková

Nedávne Majstrovstvá Slovenska v silovom trojboji

Seničanka Monika Gavorníková

v príprave na majstrovstvá sveta

prinieslo veľký úspech klubu silového trojboja zo Senice, keď jeho členovia získali 16 medailí, z toho 6 zlatých. Jednu z nich si vybojovala aj Monika Gavorníková, ktorá sa v Častej postavila na najvyšší stupeň v kategórii do 52 kg. Keďže silový trojboj sa len zriedka dostáva na stránky novín, dnes Vám Majsterku Slovenska zo Senice predstavíme trocha bližšie, nakoľko nám poskytla zaujímavý rozhovor.

Monika, predstavte sa trocha našim čitateľom.

SkryťVypnúť reklamu

„Som Seničanka, mám 29 rokov (nar. 29.11.74), vydatá a mám jedného syna. So športom som začala už na ZŠ, kde som cvičila v Hanko kai karate klube pod vedením MUDr. Martina Čulena. S karate som vydržala až po strednú školu, no zo zdravotných dôvodov, keď som mala problém s kolenom, som s tým musela prestať. Zdravotný problém bol až tak veľký, že som nemohla cvičiť ani na telesnej výchove.“

Ako ste sa dostali k činkám?

„S činkami som cvičila aj doma, keď som si kúpila dvojkilové jednoručky. Chcelo to len, aby ma niekto „posotil“. Iniciatíva prišla od sesternice Janky Chrenkovej, ktorá ma pozvala cvičiť do fitness centra. Tu si ma všimol tréner silových trojbojárov Marián Beer, oslovil ma na súťažné cvičenie, čo ma povzbudilo a hoci neskoro, s novou, ale ešte väčšou chuťou som sa pustila do tréningu.“

SkryťVypnúť reklamu

Neprekáža Vám zranené koleno v tomto športe?

„Ani nie. Tu nie sú s ním také prudké pohyby ako v karate, navyše pri cvičení bývajú kolená zabandážované, čo ich spevňuje. Veľmi ľutujem, že som sa k tomuto športu nedostala skôr, už som mohla byť výkonnostne oveľa ďalej.“

Aké najväčšie úspechy ste zatiaľ dosiahli?

„K úspechom rozhodne patrí striebro z Majstrovstiev Slovenska 2003, čo mi vynieslo nomináciu do reprezentácie, kde som na ME v Trenčíne obsadila siedme miesto. Vyhrala som silne obsadený Dunajský pohár na Ukrajine. V tomto roku som Majstrovstvách Slovenska v Častej v kategórii do 52 kg získala zlatú medailu, čo mi vynieslo nomináciu do reprezentácie Slovenska na Majstrovstvá sveta, ktoré budú na budúci mesiac vo francúzskom meste Cahors. Ešte predtým však budem štartovať na Majstrovstvách Slovenska v tlakoch, ktoré budú 29. mája.“

SkryťVypnúť reklamu

Máte svoj vzor medzi silovými trojbojármi?

„S týmto športom som začala dosť neskoro a vzor nemám. Veľmi si vážim môjho trénera Mariána Beera, ktorý silovému trojboju venuje všetok svoj voľný čas a už vychoval pre reprezentáciu Slovenska nejedného vynikajúceho reprezentanta.“

Ako vyzerá Vaša príprava pred významnejšími pretekmi?

„Vtedy nám tréner naplánuje 8 až 12 týždňovú príprava formou pyramídy, čo znamená stále väčšie záťaže s menším opakovaním. Náš šport je čisto amatérsky, ba musíme neraz poriadne siahnuť do vlastných peňaženiek, pretože vyžaduje kvalitné stravovanie. Niekedy dostaneme ako reprezentanti vitamínové doplnky výživy, no to nie je pravidelné.“

Monika Gavorníková je teraz v plnej príprave na blížiaci sa svetový šampionát vo Francúzsku. Prajeme tejto sympatickej siláčke, aby aj tam čo najlepšie reprezentovala Slovensko a aby rozšírila svoju zbierku medailí.

Najčítanejšie na My Záhorie

Inzercia - Tlačové správy

  1. Pixel Federation nikdy nezarobil ako cez pandémiu
  2. Mobilná bezpečnosť sa stále podceňuje. Všetko však máte v rukách
  3. Radi si veci vyrábate sami? Tento nový časopis je pre vás
  4. Zdravotná poisťovňa zostala prekvapená. Zaplatila už 30 mil. eur
  5. Auto bez čakania? VW T-Cross môžete mať hneď a aj so zľavou
  6. Domčeky trulli mali byť dočasným bývaním v snahe neplatiť dane
  7. Energetici prinavrátia Pečnianskemu lesu pôvodnú biodiverzitu
  8. Najbohatšie mesto v stredoveku, divoký západ na Slovensku
  1. Mobilná bezpečnosť sa stále podceňuje. Všetko však máte v rukách
  2. Čakáte bábätko? Union má preň nachystané veľké množstvo výhod
  3. Agrokomplex 2022
  4. 365.bank si naďalej upevňuje svoju pozíciu plnoformátovej banky
  5. FoodCycler definitívne skoncuje s muškami v kuchyni
  6. Nadácia COOP Jednota pomáha dlhodobo chorým pacientom
  7. Pixel Federation nikdy nezarobil ako cez pandémiu
  8. Zdravotná poisťovňa zostala prekvapená. Zaplatila už 30 mil. eur
  1. Zdravotná poisťovňa zostala prekvapená. Zaplatila už 30 mil. eur 34 682
  2. Domčeky trulli mali byť dočasným bývaním v snahe neplatiť dane 23 450
  3. Najbohatšie mesto v stredoveku, divoký západ na Slovensku 13 675
  4. Pixel Federation nikdy nezarobil ako cez pandémiu 6 266
  5. Kam príde, tam vypredá. Nitran vymýšľal vlastný cider dva roky 4 568
  6. Nie som superman, ale viem, že Prešov má na to byť supermestom. 4 091
  7. Radi si veci vyrábate sami? Tento nový časopis je pre vás 3 711
  8. Zdravo a chutne. Vyskúšajte recepty šéfkuchára Jara Žídeka 2 414

Blogy SME

  1. Martin Greguš: Pravda o hypotékach a úveroch na bývanie. VEĽKÉ POROVNANIE. Kto a koľko ich poskytol? Aké sú skutočné predajné ceny bytov a koľko sa ich stavia?
  2. Jozef Sitko: Tajomstvo môjho dlhého veku (3.)
  3. Štefan Vidlár: Nevidzíte, šašci?
  4. Ján Šeďo: Odstavené elektrolyzéry v Slovalcu - omyl štátu, nemalo sa to stať.
  5. Helena Michlíková: Disciplína ? O nej tu nemôže byť ani reči
  6. Marián Viskupič: Rozvrat verejných financií alebo grécka cesta Igora Matoviča
  7. Miriam Studeničová: Výstraha veriacim i ateistom! Druhé prikázanie
  8. Kristína Jakubičková: Zmena klímy spustoší životné prostredie, v spoločnosti dielo skazy završujú osoby s črtami sociopatie či psychopatie
  1. Jozef Drahovský: Priechod na druhý svet je v Bratislave 17 981
  2. Milan Pilip: Čaká nás rozvrat spoločnosti ak nezasiahneme proti konšpirátorom 7 274
  3. Peter Gregor: Cena slobody sa vždy počíta iba v stratených ľudských životoch. 6 717
  4. Pavel Macko: Máme ľutovať podnikateľa Hambálka alebo vojnové obete jeho kumpánov? 4 048
  5. Roman Kebísek: Jánošík prepadával ľudí na cestách vyše roka. Od jesene 1711 do zimy 1712/3 3 863
  6. Ján Valchár: Ubjegáj, zájčik, ubjegáj! 3 737
  7. Tomáš Harustiak: Kto šetrí ma za tri / Ako vyžiť z minimálnej mzdy ? / Dá sa vyžiť z minimálnej mzdy ? / Prečo Slováci nemajú peniaze / Ako vyžiť z dôchodku / 3 691
  8. Tereza Krajčová: Severné Poľsko: Očarujúci Gdansk, piesočné pláže Sopotu a moderná Gdyňa 3 590
  1. Jiří Ščobák: Fungujú sankcie proti Rusku? Nečaká krach aj nás?
  2. Monika Nagyova: Moja babka zažila kvôli podvodníkom trýznivé minúty, ktoré by neželala nikomu.
  3. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 45. - Arktída - Posledná plavba lode Karluk 3/3 - Návrat do civilizácie, 1914
  4. Jiří Ščobák: Kde dnes môžeme ušetriť? Znížiť spotrebu a náklady?
  5. Jiří Ščobák: Proč bychom si měli zapamatovat jméno Anna Chadimová? Co nám po ní zůstalo?
  6. Martina Hilbertová: Márnivé dcéry z Bratislavy: Ružinovská televízia - pod kontrolou politikov
  7. Jiří Ščobák: Krásne a zaujímavé historické poistné zmluvy: Existovala aj čisto slovenská poisťovňa? A čo bola „zmluva odvážna“?
  8. Monika Nagyova: O žene, ktorá milovala rúško
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu

Hlavné správy z Správy Záhorie - aktuálne spravodajstvo na dnes| MY Záhorie

Ženu zhodil na zem, ohrozoval ju nožom a žiadal od nej peniaze.


SITA 16 h

Pri postcovidovom syndróme sa ľudia stretávajú aj s ťažkosťami pri prehĺtaní.


16 h
Účastníčky jazdy Na kolesách proti rakovine 2022 pred štartom.

Množstvo ľudí v Senici prišlo podporiť dobrú vec.


17 h

Dve čelné zrážky. Najskôr s kamiónom, potom s osobným autom.


18 h

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

Väčšina nezvestných sa skrýva, pretože je na nich vydaný príkaz na zatknutie.


16. aug

Mladý Sihelňan mal novú motorku len tri dni.


22 h

Páchateľa zadržali niekoľko hodín po čine.


11 h

Viac ako osem hodín bojoval Dolnokubínčan na trati v Estónsku.


22 h

Blogy SME

  1. Martin Greguš: Pravda o hypotékach a úveroch na bývanie. VEĽKÉ POROVNANIE. Kto a koľko ich poskytol? Aké sú skutočné predajné ceny bytov a koľko sa ich stavia?
  2. Jozef Sitko: Tajomstvo môjho dlhého veku (3.)
  3. Štefan Vidlár: Nevidzíte, šašci?
  4. Ján Šeďo: Odstavené elektrolyzéry v Slovalcu - omyl štátu, nemalo sa to stať.
  5. Helena Michlíková: Disciplína ? O nej tu nemôže byť ani reči
  6. Marián Viskupič: Rozvrat verejných financií alebo grécka cesta Igora Matoviča
  7. Miriam Studeničová: Výstraha veriacim i ateistom! Druhé prikázanie
  8. Kristína Jakubičková: Zmena klímy spustoší životné prostredie, v spoločnosti dielo skazy završujú osoby s črtami sociopatie či psychopatie
  1. Jozef Drahovský: Priechod na druhý svet je v Bratislave 17 981
  2. Milan Pilip: Čaká nás rozvrat spoločnosti ak nezasiahneme proti konšpirátorom 7 274
  3. Peter Gregor: Cena slobody sa vždy počíta iba v stratených ľudských životoch. 6 717
  4. Pavel Macko: Máme ľutovať podnikateľa Hambálka alebo vojnové obete jeho kumpánov? 4 048
  5. Roman Kebísek: Jánošík prepadával ľudí na cestách vyše roka. Od jesene 1711 do zimy 1712/3 3 863
  6. Ján Valchár: Ubjegáj, zájčik, ubjegáj! 3 737
  7. Tomáš Harustiak: Kto šetrí ma za tri / Ako vyžiť z minimálnej mzdy ? / Dá sa vyžiť z minimálnej mzdy ? / Prečo Slováci nemajú peniaze / Ako vyžiť z dôchodku / 3 691
  8. Tereza Krajčová: Severné Poľsko: Očarujúci Gdansk, piesočné pláže Sopotu a moderná Gdyňa 3 590
  1. Jiří Ščobák: Fungujú sankcie proti Rusku? Nečaká krach aj nás?
  2. Monika Nagyova: Moja babka zažila kvôli podvodníkom trýznivé minúty, ktoré by neželala nikomu.
  3. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 45. - Arktída - Posledná plavba lode Karluk 3/3 - Návrat do civilizácie, 1914
  4. Jiří Ščobák: Kde dnes môžeme ušetriť? Znížiť spotrebu a náklady?
  5. Jiří Ščobák: Proč bychom si měli zapamatovat jméno Anna Chadimová? Co nám po ní zůstalo?
  6. Martina Hilbertová: Márnivé dcéry z Bratislavy: Ružinovská televízia - pod kontrolou politikov
  7. Jiří Ščobák: Krásne a zaujímavé historické poistné zmluvy: Existovala aj čisto slovenská poisťovňa? A čo bola „zmluva odvážna“?
  8. Monika Nagyova: O žene, ktorá milovala rúško

Už ste čítali?

SkryťZatvoriť reklamu