Streda, 27. september, 2023 | Meniny má Cyprián

Seničanka Monika Gavorníková

Nedávne Majstrovstvá Slovenska v silovom trojboji

Seničanka Monika Gavorníková

v príprave na majstrovstvá sveta

prinieslo veľký úspech klubu silového trojboja zo Senice, keď jeho členovia získali 16 medailí, z toho 6 zlatých. Jednu z nich si vybojovala aj Monika Gavorníková, ktorá sa v Častej postavila na najvyšší stupeň v kategórii do 52 kg. Keďže silový trojboj sa len zriedka dostáva na stránky novín, dnes Vám Majsterku Slovenska zo Senice predstavíme trocha bližšie, nakoľko nám poskytla zaujímavý rozhovor.

Monika, predstavte sa trocha našim čitateľom.

SkryťVypnúť reklamu

„Som Seničanka, mám 29 rokov (nar. 29.11.74), vydatá a mám jedného syna. So športom som začala už na ZŠ, kde som cvičila v Hanko kai karate klube pod vedením MUDr. Martina Čulena. S karate som vydržala až po strednú školu, no zo zdravotných dôvodov, keď som mala problém s kolenom, som s tým musela prestať. Zdravotný problém bol až tak veľký, že som nemohla cvičiť ani na telesnej výchove.“

Ako ste sa dostali k činkám?

„S činkami som cvičila aj doma, keď som si kúpila dvojkilové jednoručky. Chcelo to len, aby ma niekto „posotil“. Iniciatíva prišla od sesternice Janky Chrenkovej, ktorá ma pozvala cvičiť do fitness centra. Tu si ma všimol tréner silových trojbojárov Marián Beer, oslovil ma na súťažné cvičenie, čo ma povzbudilo a hoci neskoro, s novou, ale ešte väčšou chuťou som sa pustila do tréningu.“

SkryťVypnúť reklamu

Neprekáža Vám zranené koleno v tomto športe?

„Ani nie. Tu nie sú s ním také prudké pohyby ako v karate, navyše pri cvičení bývajú kolená zabandážované, čo ich spevňuje. Veľmi ľutujem, že som sa k tomuto športu nedostala skôr, už som mohla byť výkonnostne oveľa ďalej.“

Aké najväčšie úspechy ste zatiaľ dosiahli?

„K úspechom rozhodne patrí striebro z Majstrovstiev Slovenska 2003, čo mi vynieslo nomináciu do reprezentácie, kde som na ME v Trenčíne obsadila siedme miesto. Vyhrala som silne obsadený Dunajský pohár na Ukrajine. V tomto roku som Majstrovstvách Slovenska v Častej v kategórii do 52 kg získala zlatú medailu, čo mi vynieslo nomináciu do reprezentácie Slovenska na Majstrovstvá sveta, ktoré budú na budúci mesiac vo francúzskom meste Cahors. Ešte predtým však budem štartovať na Majstrovstvách Slovenska v tlakoch, ktoré budú 29. mája.“

SkryťVypnúť reklamu

Máte svoj vzor medzi silovými trojbojármi?

„S týmto športom som začala dosť neskoro a vzor nemám. Veľmi si vážim môjho trénera Mariána Beera, ktorý silovému trojboju venuje všetok svoj voľný čas a už vychoval pre reprezentáciu Slovenska nejedného vynikajúceho reprezentanta.“

Ako vyzerá Vaša príprava pred významnejšími pretekmi?

„Vtedy nám tréner naplánuje 8 až 12 týždňovú príprava formou pyramídy, čo znamená stále väčšie záťaže s menším opakovaním. Náš šport je čisto amatérsky, ba musíme neraz poriadne siahnuť do vlastných peňaženiek, pretože vyžaduje kvalitné stravovanie. Niekedy dostaneme ako reprezentanti vitamínové doplnky výživy, no to nie je pravidelné.“

Monika Gavorníková je teraz v plnej príprave na blížiaci sa svetový šampionát vo Francúzsku. Prajeme tejto sympatickej siláčke, aby aj tam čo najlepšie reprezentovala Slovensko a aby rozšírila svoju zbierku medailí.

Najčítanejšie na My Záhorie

Komerčné články

  1. Až dve tretiny Slovenska majú mäkkú vodu. Čo na to naše cievy?
  2. Potrebujeme sa zbaviť nálepky montážnej dielne
  3. Volia podľa TikToku, Youtube a Instagramu. Ovplyvnia mladí voľby?
  4. Prišli na to, že odpad je cenný
  5. Na nechránenom školskom dvore namerali v lete až 60 stupňov
  6. Všetkým lepí pred voľbami
  7. Najlepšie poviedky domácich autorov
  8. Tenisová zábava pre celú rodinu na Peugeot Tennis Day
  1. Významné holandské firmy pôsobiace na Slovensku spojili sily
  2. Toto je dokonalosť! Objavte výhody tepelných čerpadiel
  3. Všetkým lepí pred voľbami
  4. Kandidát OĽANO Martin Seman: Nikto nemôže ostať na okraji
  5. Hennessy oslavuje 50 rokov Hip Hopu
  6. Staršie IQOS zariadenia môžu spotrebitelia vrátiť do predajne
  7. Problémy s trávením a histamínová intolerancia, aká je liečba?
  8. Gröhling: Aj v školstve potrebujeme inovácie
  1. Prešov si dlho pýtal obchvat, stáva sa slovenským skokanom 16 167
  2. Hladinka smeruje do Košíc! 7 603
  3. Všetkým lepí pred voľbami 7 417
  4. Až dve tretiny Slovenska majú mäkkú vodu. Čo na to naše cievy? 5 969
  5. Ochutnajte zo Španielska viac. Spojte návštevu Madridu s Toledom 5 120
  6. Voľba srdcom je nespoľahlivá. Toto je najlepšia pomôcka 4 091
  7. Kaufland postavený z dreva? Áno, Bratislava má európsky unikát 3 481
  8. Ak podceníte pri stavbe toto, pripravte sa na vyššie účty 2 976

Blogy SME

  1. Boris Vanek: Keď počítač ukradne prácu...
  2. Juraj Kumičák: Politikum III - Matovič
  3. Radoslav Medzihradský: Trošku inak o politike a spoločnosti
  4. Martin Turčan: Nesmieš zúfať, musíš iba dúfať, že trikrát bolo dosť. Vyhraj voľby a môžeš všetko
  5. Juraj Gavora: Lennon alebo Lenin? (5/7)
  6. Martin Škopec Antal: Mentálne zbúraniská Igora M. a generovanie egomaniakov
  7. Ivan Bilohuščin: Práca na 20 rokov
  8. Janka Bittó Cigániková: Cigániková vraj pomáha len Pente, tu sú všetky moje návrhy zákonov
  1. Miroslav Lukáč: V predvolebných debatách sme počuli Génia. Bohužiaľ Zla. Netreba ho predstavovať. Všetci ho poznáte. V hazarde platí kontra, re, vabank. 51 824
  2. Jana Plichtová: "Dobrák" Boris Kollár a jeho pomáhanie (si k majetku) 37 937
  3. Peter Kollega: Pán GP M. Žilinka, oklamali ste 5,447 miliónov občanov, okamžite odstúpte 37 312
  4. Ján Šeďo: Generálmajor Ivan Pach dokonale a inteligentne zotrel Fica. 33 180
  5. František Ptáček: „Sedembolestná panna Mária, oroduj za pána Fica!“ a iné prízraky Slovenské 31 758
  6. Miroslav Lukáč: Mladí Vlci zo Smeru, ako sa sami nazvali, už vycerili tesáky a dokonca ich zaťali. 30 727
  7. Ján Šeďo: Králi "F + K + G" sa postavili pred vypredanú sálu s plnými gaťami, ako lazníci. 21 985
  8. Martin Greguš: Voličom Progresívneho Slovenska a SAS v Bratislave. Keď 1.10. už nebude mať kde zaparkovať spomeňte si, kto si opäť neurobil domácu úlohu... 19 927
  1. Monika Nagyova: Zo života vo firme snov: Po dvadsiatich dvoch rokoch som dostala výpoveď
  2. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 68. - Arktída - Zem Františka Jozefa
  3. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 67. - Kto bol Juan de Fuca, ktorý dal meno prielivu, ktorý obmýva brehy kanadského ostrova Vancouver?
  4. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 66. - Martin Frobisher, pirát alebo kapitán?
  5. Monika Nagyova: Rómske deti kradnú. Ale iba energiu.
  6. Jiří Ščobák: Na zimní plavání v neoprénu je dobré se začít připravovat už teď
  7. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 65. - Odkiaľ pochádza názov Kanada?
  8. Jiří Ščobák: Čekání na Volodymyra Zelenského před prezidentským palácem v BA (foto)
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu

Hlavné správy z Správy Záhorie - aktuálne spravodajstvo na dnes| MY Záhorie

Nie všetky strany sľúbili pomoc železniciam, ktorých stav je katastrofálny.


1 h
Ilustračné foto

Na finálovom turnaji v Záblatí sa 4. októbra predstaví osem tímov.


7 h
Tréner Juraj Jarábek.

Vracia sa do známeho prostredia.


TASR 3 h

Na jeseň sa v oblasti kúpeľných pobytov často ponúkajú balíčky, ktoré zahŕňajú ubytovanie, stravu a rôzne procedúry.


17 h

Blogy SME

  1. Boris Vanek: Keď počítač ukradne prácu...
  2. Juraj Kumičák: Politikum III - Matovič
  3. Radoslav Medzihradský: Trošku inak o politike a spoločnosti
  4. Martin Turčan: Nesmieš zúfať, musíš iba dúfať, že trikrát bolo dosť. Vyhraj voľby a môžeš všetko
  5. Juraj Gavora: Lennon alebo Lenin? (5/7)
  6. Martin Škopec Antal: Mentálne zbúraniská Igora M. a generovanie egomaniakov
  7. Ivan Bilohuščin: Práca na 20 rokov
  8. Janka Bittó Cigániková: Cigániková vraj pomáha len Pente, tu sú všetky moje návrhy zákonov
  1. Miroslav Lukáč: V predvolebných debatách sme počuli Génia. Bohužiaľ Zla. Netreba ho predstavovať. Všetci ho poznáte. V hazarde platí kontra, re, vabank. 51 824
  2. Jana Plichtová: "Dobrák" Boris Kollár a jeho pomáhanie (si k majetku) 37 937
  3. Peter Kollega: Pán GP M. Žilinka, oklamali ste 5,447 miliónov občanov, okamžite odstúpte 37 312
  4. Ján Šeďo: Generálmajor Ivan Pach dokonale a inteligentne zotrel Fica. 33 180
  5. František Ptáček: „Sedembolestná panna Mária, oroduj za pána Fica!“ a iné prízraky Slovenské 31 758
  6. Miroslav Lukáč: Mladí Vlci zo Smeru, ako sa sami nazvali, už vycerili tesáky a dokonca ich zaťali. 30 727
  7. Ján Šeďo: Králi "F + K + G" sa postavili pred vypredanú sálu s plnými gaťami, ako lazníci. 21 985
  8. Martin Greguš: Voličom Progresívneho Slovenska a SAS v Bratislave. Keď 1.10. už nebude mať kde zaparkovať spomeňte si, kto si opäť neurobil domácu úlohu... 19 927
  1. Monika Nagyova: Zo života vo firme snov: Po dvadsiatich dvoch rokoch som dostala výpoveď
  2. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 68. - Arktída - Zem Františka Jozefa
  3. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 67. - Kto bol Juan de Fuca, ktorý dal meno prielivu, ktorý obmýva brehy kanadského ostrova Vancouver?
  4. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 66. - Martin Frobisher, pirát alebo kapitán?
  5. Monika Nagyova: Rómske deti kradnú. Ale iba energiu.
  6. Jiří Ščobák: Na zimní plavání v neoprénu je dobré se začít připravovat už teď
  7. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 65. - Odkiaľ pochádza názov Kanada?
  8. Jiří Ščobák: Čekání na Volodymyra Zelenského před prezidentským palácem v BA (foto)

Už ste čítali?

SkryťZatvoriť reklamu